燕窝是现在很多怀孕女士的选择，服用不仅对自己身体好，也有助于宝宝的成长，还有着美容的功效，那么一些什么样的孕妇服用会好呢？有没有什么禁忌呢？
一些营养不足的孕妇：能有效的帮助妈妈和胎儿更好的补充营养，有助于宝宝的发育，可以说是一人吃二人补
长妊娠纹的宝妈：宝宝在妈妈肚子里面生长，使肚子迅速膨胀，肚子则有可能会出现妊娠纹，服用燕窝就有助于帮助我们宝妈预防妊娠纹，还有着美容的功效
一些抵抗力差的妈妈：特别的容易生病，也不敢吃药怕影响宝宝，那么这时候我们服用燕窝就有助于增强我们抵抗力
其实燕窝基本上很多宝妈，或者中老年人，年轻女生、男士都可以吃，都能帮助我们起到美容、润肺止咳化痰、增强抵抗力等作用，燕窝确实是很好、适合大众服用的一个补品，但也不是所有人都适合吃的，还有服用的时候也是有些事项需要注意的
燕窝是温性的就不要搭配一些比较刺激的食物一起服用，比如辛辣和酸性的，茶叶之类的酸性不适宜搭配燕窝
药物和燕窝也是不能搭配一起服用的，两者我们需要隔开时间服用，两个需隔两个小时再服用
燕窝一次不宜多吃，我们一天应该服用三到五克即可，每天一次坚持服用，一个月就会有明显的效果，经济不允许的可以隔一天服用一次，如果服用过多也会消化不了
另外感冒发烧期间不能服用，会影响对燕窝的吸收
婴儿也是不适宜服用的，就像婴儿只能吃奶和流食一样的道理，第一是因为婴儿还没有长牙齿是吞食不了的，第二就婴儿对于一些食物还是消化不了的，而燕窝婴儿是消化不了的
温馨提示：这篇文章没有解决您的问题？欢迎添加微信：yanwo220，有燕窝原产地专业人员，保证有问必答。转载本站文章请注明转自http://www.yanwo.org/（灵草园燕窝门户网）。
- 微信扫描二维码关注官方微信
- ▲长按图片识别二维码
